Le rameur, la solution idéale pour solliciter tous les muscles du corps
Fitness Park Tahiti - Parfois boudé, le rameur est pourtant l'un des exercices les plus efficaces pour les sportifs 💪 ✓ sollicite pas moins de 90% des muscles du corps ✓ améliore
Quels muscles travaillent avec le rameur : zoom sur les muscles sollicités